A rotina de treinos é puxada: jovens nadadores que decidem seguir pelo caminho do esporte precisam estar cientes de que o sucesso exigirá alguns sacrifícios. Sabe aquela vida de agito que os adolescentes levam? Bom, seria mentira dizer que você se despedirá totalmente dela, mas é bom saber que ela também não será a mesma, nem de longe.
Tudo na vida de um esportista, independente do esporte, é muito bem controlado. Baladas? Não. Em época de torneios importantes, então, nem pensar. Alimentação é um caso à parte. Você muito provavelmente receberá instruções de um especialista e vai ter que segui-las à risca. Nada de fast food!
Não se espante com a rotina diária de treinamentos. Normalmente, os mais jovens passam uma média de três a quatro horas praticando, ajustando a execução dos estilos básicos de natação, além de rotinas especializadas de treinos como os de força, entrada na piscina, resistência e velocidade, só para citar alguns. Se necessário, e levando em conta o tipo físico e a idade do nadador, outras atividades, como musculação, podem surgir no dia a dia.
E em cima disso tudo, ainda há um bom apoio psicológico, que acompanha de perto como essa vida de alta performance e competições frequentes impacta na psique dos jovens.
Mas não pense que nem tudo são flores. A realidade de quem se dedica a natação, ou aos outros esportes, é sim exigente, mas tem suas vantagens: você fará amigos, vários. Tanto com os colegas de equipe, quanto turmas de outras regiões que se encontram nos torneios. Vai ter uma saúde ferro também! E disciplina, autoconfiança, energia não vão mais te faltar.
Mas o melhor de tudo é a sensação de missão cumprida ao subir no pódio e a felicidade obtida ao se fazer aquilo que gosta. =D
